Gröt - mjölk, soja och havrefri

Magsjukegröten, 1 portion (Solstrålen blir tillfälligt glutenallergisk vid magsjuka)

2,5 dl rismjölk
1 msk maizena majsstärkelse
1 msk rismjöl
1 nypa salt
1 tsk kallpressad rapsolja

Koka ihop gröten, tar max 2 minuter. Klar.

Grahamsgrynsgröt, 2 portioner

2 dl vatten
3 dl rismjölk
1 nypa salt
1 dl grahamsgryn

Koka upp vatten, rismjölk och salt. Vispa ner grahamsgrynen. Puttra på svag värme 5-10 minuter. Beror på hur fast du vill ha gröten. Solstrålen äter en vuxenportion av denna.

Mannagrynsgröt, 2 portioner

4 dl rismjölk
4 msk mannagryn
1 nypa salt

Koka upp rismjölk och salt. Vispa ner mannagrynen. Puttra under omrörning i 4-5 minuter.

Eftersom Solstrålen inte tål havre så brukar jag ibland koka Rågflingsgröt. Följer instruktionerna på Rågflingspaketet.